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ラバーモささしまでフットサル しました

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ラバーモささしまでフットサルしました。

昨日、八月六日のことです。

 

昼間は暑い日が続いていますが、フットサルをした21時頃は風が吹いて、意外に涼しかった。

体を動かすにはちょうど良い気候でした。

 

今日もいつものように試合形式で、4分1本のゲームをできるだけというスタイルでやりました。

 

ゲーム開始早々、やってしまいました。

 

ボールに乗っかり、右足が180度違う方向に向いたような気がします。

 

捻挫です

 

その後、一時間半くらいは足を引きずりながらやりました。

 

 

家に帰って、アイシング。

明日(実際は今日の話ですが・・・)は大事な用事がある。

 

それはまた別の記事で書きます。

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