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秋バテ

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今朝、テレビで『秋バテ』という言葉を聞いた。

ちょうど僕が今朝『秋バテ』だった。
昨日から調子の悪かったお腹に合わせて、頭も痛くて動けなかった。

お腹は便秘のようでカチンカチン
頭は頭痛でガンガン


便秘薬と頭痛薬を一緒に飲むのは抵抗があったので、まず頭痛薬を飲んだ。

頭痛は治ったが、お腹はまだカチンカチン。
とりあえずその状態で会社に行った。


思えば先週末、土曜日に子供たちと野球をやって、その夜は仕事で夜勤。
次の日の日曜日は、ほとんど庭にいて庭いじりという感じで、外にほとんどいた。

汗をたくさんかいて、体が疲労していた。


月曜日の夜、買ったばかりのIPhone4を片手にベッドに入ったが、使いこなそうと夢中になって朝5時になった。

火曜日の夜(昨日)、お腹の調子が悪い状態で、エアコンのよく効いた部屋で寝てしまい、『秋バテ』となった。


夜になってようやくお腹も落ち着いてきたが、まだイマイチ。
早くスッキリしたい。
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